有夢最美 希望相隨

● 宣教部  賴棟祺  牧師

人小時候都有夢想,等年紀漸長,越不敢作夢,也不敢想。人生需要有夢想,然後勇敢去做,靠著神去實踐並且完成它。
吳靜吉先生所寫的『青年的四個大夢』,分別是(1)人生的價值,(2)良師益友,(3)終身志業,以及(4)愛的尋求。這四個夢,似乎就是告訴我們人生的目標與方向。 繼續閱讀

關於飲食計畫這件事…

● 營養科  劉冠麟  營養師

看著新聞報導有人靠著水煮餐瘦了十多公斤,心想要向他看齊,無奈自己一個人在外地工作,外食居多,勉強嘗試水煮餐數天之後以失敗作收;某人用特殊的飲食法讓血脂降低、血糖平穩;那個誰靠生機飲食讓癌症不藥而癒……似乎只要有一個特殊目標,就會有特定的飲食方式,而不照著這些方式進行飲食計畫,好像就不會成功……?
先說結論:無法實行的飲食計畫,就是失敗的飲食計畫。 繼續閱讀

居家照服員的力量

● 水里據點 方巧娟

長照2.0政策如火如荼的實施,有人盡心盡力的投入長照產業,有人默不關心,也有人冷眼觀看,長期照顧服務對象不是只針對高齡的失能者,身心障礙者也包含在其中,我們都會進入年邁的階段,隨著年紀的增長,腦部及身體機能的退化,面對失智症的發生,這些都與我們息息相關,然而長照2.0政策也照顧衰弱的高齡者,更多的提供健康促進及預防老化,面對這樣子的社會福利政策沒有誰是局外人。 繼續閱讀

退化性膝關節炎

●  骨科  謝旭滿  醫師

人們行走都是靠著下肢各關節與肌肉的協調,經大腦的控制及命令,作出適當的活動。隨著活動的大小與頻率,都有一定量的損耗。年青又健康的身體將會有適當的修補與代謝,很快又回復到最佳的功能。但是隨著年紀的增長與衰老,我們的下肢關節也同樣要面臨衰退的到來,以下就針對中壯年的膝關節,淺談一下它的變化與治療。 繼續閱讀

如何減少手術後感染

● 感染科  蔡文石  醫師

手術後感染往往會造成病人及家屬身體、心靈的沉重負擔,延長病人住院天數、醫療支出,甚至產生併發症或造成死亡。尤其當有人工植入物,造成感染時,除了需把人工植入物取出外,還需接受冗長的抗生素治療,最後再放入新的植入物,對醫師、對病人都是相當痛苦的。所以如何預防手術後的感染是相當重要的。 繼續閱讀