■ 心理健康中心 李妍荻 臨床心理師
「小介今年5 歲，有嚴重的打人行為問題。還記得第一次見到小介時，他對周圍環境充滿了好奇、興奮，而在與他遊戲的過程中，感受到的是很大的情緒張力，小介總是用力地把玩具扔在地上、大力拍打黏土、大聲的尖叫；有時安靜的疊好樂高、積木後，不到一秒立即把堆疊好的東西弄倒且以掃射的方式使樂高、積木散落一地。有一次，當小介聽到天花板上有一些聲音時，立即將頭仰起，不停的對天花板吐口水…..」起初對於小介到處亂吐口水的行為我感到不太舒服，內心也有點不高興，但是當我發現他是因為太害怕，所以只好用這種方式來保護自己，我的心就柔軟了，試著將他的動機及心情用他可以懂的方式告訴他，然後他就停止吐口水了，整個人也變得稍微平靜點。 繼續閱讀
我是一名放射師，一般人對於放射師這個名詞最熟悉是從「你是照X 光的」這句話開始，這是最初的印象，也是取得放射師執業執照後進入診斷科開始執行醫療檢查的第一件事，循序漸近累積CT( 電腦斷層攝影)、MRI( 核磁共振) 等相關專業臨床經驗，加入2010 年4 月加入埔基團隊時，經由同事介紹初步了解醫院承辦中華民國駐布吉納法索大使館主辦的布吉納法索CHU 醫院營運協助計畫( 簡稱布國專案)，當下的第一個反應是這個在國家在哪裡? 怎麼從沒有聽過? 這跟放射診斷科有關係嗎? 當時我只是個新進人員，忙著工作環境適應、熟悉相關放射檢查流程、了解不同儀器操作方式等等並沒有真正的去了解它。
時光匆匆也在埔基工作4 年了，醫院執行布國專案也開始配合龔保雷國家醫院實際營運情況，針對欠缺相關經驗之專業領域，需要陸續增派短期專業技術人員到龔保雷國家醫院指導協助，其中包含放射診斷科需派一到二位人員；得知這消息向單位主管提出接受外派意願，在今年4 月開始長達半年至布國- 龔保雷國家醫院進行CT( 電腦斷層攝影) 專業技術輔導。
初到布國適逢旱季， 氣溫可高達40-45 度之間，濕度只會維持在10% 以下，走出飛機艙門，迎面而來的感覺只有熱，這也宣告著我到非洲了；進入完全都是黑人的社會，感到忐忑不安，但透過醫院長駐布國人員的安排下，開始熟悉龔保雷醫院環境及認識未來要共事6 個月的10 位放射師。
我用徒步環繞一圈方式認識龔保雷醫院，發現內部設置與台灣的醫院相似，但外圍環境則完全不同，龔院佔地範圍廣大，搭配大片綠地及藍天白雲，適合病人靜養的環境。而這次主要工作範圍為放射科電腦斷層室，在龔院放射科組長帶領下了解CT 儀器被使用的狀況、操作儀器的能力及觀察現況，並進行為期6 個月教育訓練課程及現場實際操作，希望透過我在台灣相關臨床經驗配合當地檢查現況，輔導電腦斷層各項檢查條件在地化，也透過與龔院放射師聚餐方式，認識彼此，談論趣事，使我更了解當地醫療狀況及風俗民情。
■ 精神科 柯毅文 醫師
每個人對壓力的承受能力大不相同，但是在經歷極端壓力時，似乎每個人都有他能忍受的極限而表現出急性壓力症狀，通常在約數星期後，很多人會慢慢接受此一特殊經歷，壓力的症狀也會逐漸消失，然而其中會有部份人，他們的壓力症狀會持續下去，形成創傷後壓力症。值得注意的是，不管這人過去的心理素質和文化背景為何，一旦發生了創傷後壓力症，表現的症狀卻很類似，如 繼續閱讀
■ 營養科 劉冠麟 營養師
隨著夏日到來，陽光、沙灘總是出現在暑假不可或缺的行程中，但近年日益炎熱、紫外線越來越強，「追逐夏日陽光」漸漸變成被夏日陽光追著跑，深怕一待在太陽光下太久，馬上就變成了一個黑美人！皮膚不但是我們抵擋陽光的屏障，也是人體最大的器官，扮演新陳代謝重要的角色，除了調節溫度外，也負責排出身體部分的廢物與毒素。而生活作息以及飲食也能影響我們身體最大的堡壘，究竟如何才能善待我們的皮膚呢？ 繼續閱讀
■ 宣教部 王昭榮 牧師
筆者最近讀聖經希伯來書第10 章，裡面提到那時的基督徒在信仰上受到許多的攻擊，以致有些基督徒想走回頭路。作者勸勉那些人，在信仰上要堅持到底，最後靈魂才能得救。信仰上需要堅持到底，日常生活中也有許多的事需要堅持到底，好比健康上、家庭中、學生的求學過程、以致職場生涯裡。
為何剛剛提的那些事情需要堅持到底呢？因為花費的時間長、所需的金錢和人力物力大、困難度高。雖然那些路程困難重重，但依然要找到方法努力戰勝它！筆者從那段聖經經文學到幾點克敵致勝的方法，以下將從幾個方面跟讀者們分享。
堅持的動力- 清楚目標
我們對自己的健康有沒有設定目標？對婚姻、學業、職場有沒有設定目標？筆者觀察周圍的同事和病友，相信有設目標的人並不多，連我自己也沒有。
假若我們在健康上設定兩個目標，一是要活到75 歲，二是要活得健康。那我們會怎樣保養自己的身體呢？會抽煙、吃檳榔嗎？應該都會戒掉。生病了會去醫院求診嗎？花錢花時間都會去。會保持運動的習慣和穩定的心情嗎？會的。因此，有設定目標會活得比較長壽和健康嗎？一定會的！所以，有目標才有堅持的動力。
堅持的助力- 鼓起勇氣
在某些長期奮鬥的層面中會不會碰到困難？一定會的。而碰到困難時如何堅持與面對呢？答案是鼓起勇氣去面對！ 繼續閱讀