■ 愚人之友基金會居家組 陳雅雯 社工師

107/05/19風和日麗的好日子，厚熊裡飄著咖啡香、精油香，多久沒有好好愛自己了呢? 跟我們一起在「厚熊咖啡」渡過放鬆自在的午後時光吧!
小安是位國小特教班的小女孩，從小就由阿嬤代為母職，教導小安生活事宜，但小安因智能不足導致學習速度較慢，自己洗澡、如廁擦屁股都需要他人協助以及叮嚀，如今小安長大了，阿嬤卻老了；年初阿嬤才剛經歷脊椎手術，而小安則在上個月事來潮，頓時間阿嬤非常煩惱小安的將來，「萬一我走了，小安怎麼辦？他連自己洗澡都不會，怎麼保護自己呢？」於是阿嬤做了一個艱苦的決定，帶小安去做結紮手術。
阿嬤自從帶小安做完結紮手術就變得鬱鬱寡歡，幾乎足不出戶，在社工積極邀請下，阿嬤終於願意來到厚熊咖啡參與富邦家庭照顧者喘息活動。阿嬤一踏入厚熊就聞到濃郁的咖啡香，色調溫和的木質空間，桌上擺放著美麗的花束，讓阿嬤感覺非常溫馨。
這次的富邦喘息課程是芳香療法的精油體驗，讓我們家庭照顧者享受精油的香氛，也一起製作可以舒緩痠痛的乳霜以及按摩油；老師在課堂上分享許多按摩的小技巧，小安阿嬤在社工的鼓勵下，上台當了模特兒，讓老師用我們剛完成的按摩油示範按摩手部的穴道，小安阿嬤在精油的香芬洗禮，以及老師的服務下覺得整個人通體舒暢，阿嬤幸福地說「好久沒有這麼放鬆、這麼舒服過，謝謝你們的疼愛。」我們就在厚熊咖啡，一邊體驗芳療課程，一邊享用著咖啡與茶點，渡過這美好的下午茶時光。
身心障礙者與失能老人的主要照顧者，在辛苦的照顧歷程中，生理與心理層面往往都是相互影響，尤其是心理層面，當家庭照顧者經常處於壓力、緊張、無力感等負面能量之中，且未獲得適當的紓解管道之下，導致其生活品質普遍偏差，身心狀況可能隨時都會崩潰。
因為看見家庭照顧者的辛苦，以及缺乏紓壓管道的資源，台北富邦銀行慈善基金會與愚人之友基金會共同辦理「家庭照顧者喘息之旅」，在「厚熊咖啡」傳達「相互照顧」的信念，陪伴我們家庭照顧者一起走過，在沉重的照顧歷程，讓他們不在孤單，獲得喘息以及支持。

看見家庭照顧者們幸福的笑臉，因為我們在「厚熊咖啡」渡過美好的下午茶時光，厚熊和笑狗歡迎大家來喝咖啡、聊聊天。

-107年度富邦家庭照顧者喘息之旅-